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懷孕之後，準媽媽總是能接觸到各種各樣的新知識，羊水就是其中一個。

如果把準媽媽的子宮比喻成一個房子，那羊膜腔就像是房子裡的一個封閉的睡袋，胎寶寶就在「睡袋」裡。「睡袋」裡除了裝著胎寶寶，還有一些液體，這些液體就是羊水了。

別小看羊水，其實它的作用很大。今天就來分享一下羊水有什麼用、從哪兒來的、會有什麼變化等一系列知識。

 羊水有什麼用？

羊水是胎寶寶和準媽媽的「保護水」：

• 保護胎寶寶

羊水就像是子宮這個房子裡的「中央空調」，能夠保證胎寶寶所在的環境溫度恆定，適合胎寶寶的生長發育。

而且羊水還充當著「緩衝液」的作用，能減少外部環境對胎寶寶的刺激，不讓胎寶寶受到擠壓。

同時，胎寶寶也會吞咽羊水，這能夠促進他的消化道和肺部的發育。

• ​保護準媽媽

對於準媽媽來說，羊水的緩衝作用可以減輕胎動帶來的不適感。

有羊水時，你感覺到的胎動可能是「像小魚兒在游」，或者是「被輕輕踢了一下」。如果沒有羊水，那你感受到的可能就是胎寶寶的「拳打腳踢」了。

羊水還能起到「天然清洗劑」的作用。臨產後，羊膜囊會破裂，羊水會流出來，這時羊水就會沖洗陰道，減少胎寶寶和準媽媽的感染機會。

 羊水是哪來的，要到哪兒去？

• 羊水的來源

在孕早期，羊水主要來自準媽媽的血液。

到了孕中期，胎寶寶開始可以吞咽和排尿了，於是胎寶寶的尿液就成了羊水的主要來源。胎寶寶通過「排尿」和「喝尿」的方式，把羊水維持在比較穩定的水平。這時候的胎兒尿液很乾淨，和成人的尿液在成分上有很大的不同，不用擔心。

在孕晚期，胎寶寶的肺也會參與羊水的形成。另外，胎寶寶的皮膚、羊膜等也會產生少量的羊水。

• 羊水的去處

一部分羊水被胎寶寶喝掉了，足月的胎寶寶每天會喝掉大約 500～700ml 的羊水。

另一部分羊水被羊膜、皮膚等吸收掉了。

 羊水會發生哪些變化？

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隨著懷孕時間的增加，羊水量也在逐漸變多，懷孕 38 周左右達到峰值，大約是 1000ml。在這之後，羊水量逐漸減少，到了懷孕 40 周，羊水量大約是 800ml。

在孕早期，羊水是無色澄清的液體。足月後，羊水就會變得略渾濁、不透明，還有胎寶寶的毛髮、胎脂等小片狀物。

 羊水量不正常都有哪些情況？

一般情況下，超音波會通過檢查 2 個指標來判斷羊水量的情況：一是羊水指數 AFI，另一個是羊水深度 AFV。有的超音波報告單上也會把羊水深度寫成「羊水最大暗區垂直深度」。

• 羊水過多

如果準媽媽的超音波檢查報告單上顯示 AFI≥25cm 或 AFV≥8cm，即為羊水過多。

出現羊水過多可能是以下幾種原因：

孕期疾病：準媽媽有妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病、重度貧血等，均可能引起羊水過多。
多胎妊娠：雙胎或以上更容易出現羊水過多。
胎兒畸形：神經系統和消化道畸形最常見。
其他原因：巨大胎盤、臍帶原因以及一些不明原因，會導致羊水過多。

• 羊水過少

如果超音波檢查報告單上顯示 AFI≤5cm 或 AFV≤2cm，即為羊水過少。

出現羊水過少可能是以下幾種原因：

胎盤功能退化：已經過了預產期但還沒有發動，或者胎盤出現病變，都可能導致胎盤功能退化，引起胎兒尿液變少，導致羊水變少。
孕期疾病：如果準媽媽有妊娠期高血壓，或者出現脫水、貧血等情況，再或者服用了某些特殊的藥物，都可能導致羊水過少。
胎兒畸形：尤其是泌尿系統畸形，可能會導致羊水產生得少，出現羊水過少的情況。

整體來說，羊水是非常重要的，大家一定要按時產檢，確保一切正常。如果發現問題，盡快按照醫生的建議接受治療。

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